Empowered partner workshop

Empowered Partner Workshop

• Håndtering af smerter •  Rebozo  •  Fødselsforberedelse • Dyb selvgranskning

Rebozo Copenhagen & Re:birth er gået sammen om at give dig og din fødselspartner en kraftfuld og smuk workshop – en unik blanding af rebozo-træning, håndtering af smerte, fødselsforberedelse, parforberedelse og afslapning / tilknytning for par før og under fødsel.

Denne workshop er både praktisk og en smule forkælende og vil bringe dig og din partner tættere sammen. 5 timer fyldt med erfaringsbaseret læring og kraftfuld selvransagelse, bevægelse og åndedræt til fødslen, rebozo-træning og meget mere. Den er designet til at styrke din selvtillid og tryghed under fødsel, opbygge forbindelse mellem dig og din partner og inspirere jer til åben kommunikation for at bringe jer på linje som et fødselsteam. Vi vil udforske den fysiologiske fødsel for at inspirere til tillid til fødselsprocessen og tilbyde mange værktøjer til at understøtte fødslens flow:

♾️ Åndedrætsarbejde/åndedrætssynkronisering
♾️ Yoga til veer og fødsler
♾️ Aktive fødestillinger
♾️ Rebozo til graviditet og fødsel
♾️ Massage og akupressur
♾️ Smertelindrende teknikker
♾️ At skabe et trygt rum under fødslen
♾️ Kommunikation og kontakt

Workshoppen er velegnet til par på alle stadier, men optimal for dem, der er i tredje trimester.

Notice: The workshop is in english.